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現代のファッションについて語ります。
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街中では、イルミネーションがキラキラ☆と一年の中でもなんとなく
ウキウキする時期になりましたね。
クリスマスまであと少し。
寒いけれど、街を歩く人達はなぜか楽しそう・・・
そう見えるのは私だけでしょうか。
家や会社などでも、家族・彼・彼女へのプレゼントは何にしよう?
なんて話題も多くなってきました^^。
今年のクリスマスは、この不況もあって、自宅でパーティーなどをして
過ごす方が多いようですね。
クリスマスプレゼントも高額なものより実用的な小物などが多いようです。
お財布やバッグ・ストールなど、ブランド物でも比較的購入しやすいという事で、
この時期はものすごく売れるそうです。
今朝のテレビでは、マフラーをくるくると巻いて、ケーキ型にして
綺麗なトッピングをした、ちょっと面白・一石二鳥的なプレゼント・なるものもやっていました。
今年のクリスマス・あなたは大切な人にどんな贈り物をしますか?




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手は生活する上で必ず使うものです。
もし手あれしてしまっても、手を使わず生活はできない為、一度荒れてしまうとなかなか改善されず治りにくいものですね。
手荒れしてしまい、角質のバリア機能が損なわれてしまうと、水に触れただけや髪に触れただけで刺激となりどんどん荒れていく悪循環になってしまいます。
手荒れを改善していくために一番大切なのは、手を徹底的に保護してあげることです。

水仕事を行う場合には必ずゴム手袋をつけて、刺激の強い洗剤は絶対に手で触らないように注意します。
刺激と言う面では野菜の泥やアクなどでも手荒れを進行させてしまいます。
水は乾燥などしている場合、良い影響の様に思いがちですが実は手を水に濡らしただけでも、手のうるおい成分が流れ出てしまいますので、手を洗うのも必要最小限にする様注意して下さい。
手を洗った後もすぐに水気をやさしく拭いて、ハンドクリームをつけて手を保湿しましょう。

足の裏はいつも体重がかかりますので、防御作用が働いてどうしても角質が厚くなり硬くなります。
この状態を良く言う「タコ」といい手にも出来る「タコ」と同じ状態です。
足の裏は唇などと同じく皮脂腺が少ない部分なので、乾燥しやすいです。
手入れをしないと皮膚がどんどん厚くなっていきます。厚くなり過ぎると更に乾燥しやすくヒビ割れしてしまいます。
足の裏の皮膚が厚くなってきたと思ったら、お風呂で皮膚が柔らかくなったとき軽石でこすって、余分な角質を落とします。
お風呂から上がったら古くなった角質を取り除く作用がある「尿素」が含有された保湿クリームを塗ると良いです。


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  • 普段私たちがスーパーなどで手にする野菜はほとんどが輸入に頼っていると言われています。日本で生産された野菜もありますが、店頭に並ぶ野菜というと、トマト、きゅうり、じゃが芋、玉ねぎ、キャベツ、アスパラ、ブロッコリー、とうもろこしなどがお馴染みだと思います。ベビーリーフ、マッシュルーム、ズッキーニ、米ナス、パプリカ、など最近になってよく見かけるようになった野菜なども多いと思います。これらの野菜はほとんどが外国生まれの野菜ですが、日本生まれの野菜にはどのようなものがあるでしょうか。

    加賀野菜にはさつまいも、二塚からしな、金時草、へた紫なす、金沢一本太ねぎ、せり、くわい、金沢春菊、打木赤皮甘栗かぼちゃ、源助だいこん、加賀太きゅうり、加賀つるまめ、加賀れんこん、たけのこ、赤ずいきの15種類があります。加賀とは現在の金沢県を指します。「加賀野菜」とは昭和20年以前から栽培され現在も金沢を中心に栽培されている野菜を認定したもので、認定された良品質のものには認定シールがはられ市場に流通しています。

    中でも金時草、くわい、赤ずいきとはどんな野菜なのでしょうか。まず金時草とは紫色をした葉物の野菜で、一見して木の枝に葉が茂っているという感じがします。これは葉と若い茎を食べる事ができ、夏の野菜として独特の風味があるそうです。ゆでると粘りが出る野菜ですが、ビタミンA、鉄分、カルシウムを含み血圧の抑制効果が認められています。くわいとはビタミンB1、B2、カリウム、鉄などの豊富な野菜で、花の丸い球根の様な見た目をしています。品種には「青くわい」と「白くわい」があります。ほんのりと苦味のある独特の味をしています。そして赤ずいきとは、里芋の葉柄のことで、特に里芋の葉柄が赤く、それを食用とする品種を赤ずいきと呼んでいます。調理法は色々で、酢の物、漬物、乾燥させた干しずいきとしての調理などがあります。主な栄養はアントシアニンで血液を綺麗にする働きがあります。また繊維質も豊富に含まれています。

    加賀野菜15品目のうち打木赤皮甘栗かぼちゃ、金沢一本太ねぎ、二塚からしなは生産量が減少している野菜ですが、伝統野菜として種の保存が努められている野菜です。

    独特な風味もあり伝統的な調理法にも、新しい調理法にも合うという加賀野菜ですが、15品目もあり種類も豊富ですし、一度は食べてみたい食材なのではと思います。


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  • 葬儀というものは、身内が亡くならない限り、どこか他人事のような感じがします。
    弔問客として参列する時には、もう祭壇はきれいに飾られていますし、喪家側としてはどのようなものを用意しなくてはいけないのかなどは、ほとんどの方は分からないことが多いでしょう。
    実際に葬儀を取り仕切らなくてはいけない喪主の立場になっても、葬儀社の方が親身になって動いて下さいますから、遺族にとっても受身な立場になることが多いものです。

    以前、ある葬儀に参列した時、弔問客の男性が葬儀社の方に「この葬儀はいくらぐらいなのか」と、質問しているのを見たことがあります。
    自分も、いずれ葬儀をする立場になるだろうから、知っておきたいというようなことを言っていましたが、葬儀の最中の出来事で、マナーとしてどうなのか・・・と、不愉快な思いでいました。
    もちろん、他の弔問客も皆さん怪訝な顔で見ていましたから、同じ思いだったのでしょう。
    ご遺族の気持ちを考えたら、マナーがどうのというよりも、むしろ悲しい気持ちになってしまいますね。

    とはいえ、事前相談が悪いわけではありません。
    むしろ、現在は葬儀について事前相談をする方が多いそうです。
    葬儀会社はどこにするのか、どれくらいの規模で執り行うのか、返礼品の数や種類など、あらかじめ決めておけば、いざという時に安心です。
    しかし、事前相談をする『TPO』は、よく考えましょう。
    葬儀には、マナーを守って参列したいものです。


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  • 最近では、マッサージやエステと同じくくりにされてしまうくらい、整体は癒しや美容を求める手段として身近なものになってきました。

    ところで、整体と同じようによく耳にするカイロプラティック。
    整体とカイロプラティックはどう違うのでしょう?

    そもそも整体とはなにかというと、「骨(関節)や筋肉の歪みを人の手(時には足も)でもって改善する民間療法」です。
    そして大きな枠で捉えれば、カイロプラティックも整体の部類に属します。
    少し掘り下げてみてみると、整体は東洋で生まれたのに対し、カイロプラティックはカタカナ表記であることからもわかるように、西洋(アメリカ)生まれです。

    あらゆる分野で「東洋」と「西洋」が比較されるときと同様、整体は不調をきたしている部分に対して、身体を全体的に見て診断し施術をします。
    それに対してカイロプラティックは「背骨(脊椎)」という部分的な歪みを改善することに主眼を置いています。

    ただし、便宜上カイロプラティックという言葉を日本語に訳した形として整体、と名乗っている施術院も少なくないようです。
    確かにカイロプラティックっていいにくいですもんね(^^;
    利用者からすると、看板からだけでは整体なのか、カイロプラティックなのかはわかりづらいのが現状のようです

    でも、「体本来のバランスを整えて個々人の持つ自然治癒力を引き出す」という点では、どちらも共通しています。

    季節の変り目や冬の寒さが増す時期は体調を崩しやすい季節になります。
    薬に頼り過ぎないで、自分の持っている自然治癒力を最大限引き出せるように整体に行ってみるのもいいかもしれませんね。


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